Мы все, время от времени, даем советы друзьям, знакомым, когда у них возникают сложные периоды в жизни. Нам кажется, что мы знаем, как им жить дальше. Но сами, попав в подобную ситуацию, не можем выбраться из нее.
Помощь психолога необходима для того, чтобы запутанная и непонятная ситуация, начала проясняться. Со многими трудностями мы просто не в силах разобраться самостоятельно, т. к. нам не хватает взгляда со стороны. Взгляда независимого, профессионального, квалифицированного.
Конечно, психолог не волшебник, но он может стать хорошим помощником на пути к решению проблемы. В наш век постоянных стрессов и нехватки времени немалым является уже и то, что Вас внимательно выслушают.
Как проходят консультации
Во время встреч затрагиваются разные стороны вашей жизни — детство, взаимоотношения с родителями, детьми, коллегами. Постепенно Вы начнете обращать внимание на более "тонкие объекты" внутри себя, на то, что раньше знали о себе, но по разным причинам "забывали" или не обращали внимания.
Происходит новое понимание этих объектов, возникают новые смыслы. Вы начинаете смотреть на ситуацию "под другим углом", как бы со стороны. Вы уже не в кругу своих проблем, энергия идет не на борьбу с ними, а на осознание причин их возникновения.
В ходе обретения этого нового знания о себе приходит решение, появляются ответы на все Ваши вопросы. Начинается путь освобождения от проблем, избавление от зависимостей, обретение гармонии и уверенности.
Проблемы в которых может помочь психолог
За годы работы я получила знания и большой опыт в решении следующих проблем:
- Проблемы в семье и браке;
- Любовная зависимость;
- Частые болезни;
- Одиночество;
- Депрессия;
- Чувство вины;
- Повышенный аппетит;
- Страхи;
- Душевная боль;
- Навязчивые состояния;
- Тревоги;
- Фобии;
- Раздражительность;
- Стыд;
- Частые обиды;
- Бессонница;
- и других.
Как понять, что нужно обратиться к психологу?
Каждый человек, придя в этот мир, стремиться жить в согласии с ним. Человек счастлив, или, по крайней мере, доволен, если у него все складывается в семье, на работе, в учебе, не подводит здоровье, т.е. он счастлив тогда, когда решает свои дела положительно и получает удовольствие от жизни.
Но человек не может всегда одинаково относиться к постоянно меняющейся действительности. Некоторые ситуации мы способны разрешать самостоятельно, но у каждого из нас случаются моменты, когда мы вдруг становимся бессильны и обнаруживаем, что жизнь потеряла краски, проблемы стали нерешаемы, друзья стали врагами, работа надоела, личная жизнь не удалась, нет взаимопонимания с детьми. И нас "преследует" навязчивый вопрос: "Как жить дальше?"
Тогда Вам необходима помощь психолога.
Чем может помочь психологическая консультация
Консультация психолога по Вашей проблеме вернут утраченное душевное равновесие. Но не стоит рассчитывать на то, что, воспользовавшись психологической консультацией, Вы получите готовый вариант ответа, и Вам не придется прикладывать собственные усилия, и хороший психолог "починит" Вашу душу без Вашего участия. Более того, будьте готовы к тому, что мнение психолога может быть отличным от Вашего. А как же иначе: ведь Вам понадобились услуги психолога именно потому, что самостоятельно справиться с проблемами у Вас не получается.
Психологическая помощь и общение с профессиональным психологом только тогда идут на пользу, когда у Вас есть осознанное желание изменить ситуацию.
Задача профессионального психолога — подвести человека к необходимости изменить себя и направить его усилия по правильному пути.
Хороший психолог ставит перед собой задачу избавить Вас от проблем, научив их осознавать и успешно преодолевать.
Я не обещаю, что это будет легко. Я обещаю, что это будет возможно!
Сколько нужно консультаций?
По времени консультация психолога длится ровно столько, сколько требуется для того, чтобы Вы осознали, что в Вашей жизни не так, и в совместной работе с психологом нашли способ разрешения проблемы.
Обязательное условие действенной психологической помощи — личный контакт. Первая консультация психолога дает специалисту возможность разобраться в том, что с Вами происходит, Вам — шанс понять — сможете ли Вы довериться ему в дальнейшем.
Если первичный контакт установился — есть все основания надеяться на положительный результат. Как долго встречи будут продолжаться — зависит от серьезности проблемы и Вашего желания от нее уйти.
Как бы это не казалось странным, быть несчастным иной раз легче, чем сделать себя счастливым.
Где проходят консультации?
Я провожу личные консультации в Москве, в своем кабинете, а так же бесплатные консультации по e-mail.