Мучает стыд
Вот что пишет о стыде Ф. Скэрдеруд: «Глубокий стыд – это страдания человека, думающего, что он не заслуживает любви. В его основе лежит разоблачение человека как нелюбимого и жалкого – в действительности или в его воображении».
Стыд – чувство самонаправленное; «стыдиться» - возвратный глагол, и, употребляя его, мы говорим, что стыдимся кого-то или чего-то, имея в виду личность или ситуацию, в результате которой человек чувствует себя опозоренным.
Что ж, случается в жизни всякое! Все мы – люди, и никто из нас не застрахован от неблаговидных поступков, после совершения которых нам становится за себя стыдно! У каждого в памяти найдутся случаи из жизни, о которых хотелось бы забыть навсегда. И вспоминая их, мы «сгораем» от стыда, нам хочется сжаться, сделаться маленьким, незаметным, «провалиться сквозь землю»! В эти моменты мы переживаем невероятное внутреннее мучение, болеем душой, постоянно задаемся вопросом: «Как избавиться от стыда?»! Иногда стыд вызывает отчаяние или гнев, которые сопровождаются слезами. Ужасно, когда стыд, как унизительное переживание, со временем не проходит.
Как избавиться от стыда
Все наше сознание сфокусировано на этом чувстве или положении (ситуации), в котором оказались. Кажется, что все то, что скрывалось от посторонних глаз, неожиданно оказалось выставленным на всеобщее обозрение, и человек оказался нагим, беззащитным, беспомощным. Человеку кажется, что он стал объектом презрения и насмешек.
Нам кажется, что мы потеряли уважение других людей, а личная самооценка устойчиво держится на отметке «ноль» - это переживание беззащитности и беспомощности, открытости и уязвимости.
Мы готовы помочь Вам избавиться от стыда: «подняться с колен унижения, перестать отводить в сторону взгляд и отворачивать лицо от людей», поднять чувство самоуважения и принятия себя, как достойной личности.
Как сказал А. Модильяни: «стыд – это утрата ситуационного самоуважения».
Ситуация прошла и завершилась, Вы чем-то заплатили за нее, ответили за поступок. Жизнь продолжается и дает Вам новые возможности, которые Вы сможете увидеть, если отметите границы своему стыду!
Приходите к нам! Мы знаем, как Вам помочь!