По мнению Ф. Скэрдеруда: "Глубокий стыд — это страдания человека, думающего, что он не заслуживает любви. В его основе лежит разоблачение человека как нелюбимого и жалкого — в действительности или в его воображении".
Никто из нас не застрахован от таких поступков, воспоминание о которых может приносить нам дискомфорт многие годы. Порывшись в памяти, каждый найдет такой факт своей биографии, от которого он готов "сгореть со стыда". Подобные воспоминания доставляют нам немало неприятных минут, порождая, порой, гнев и отчаяние. Однако настоящей проблемой стыд становится тогда, когда время его вовсе не лечит. Когда кажется, что уважение окружающих полностью утеряно, когда самооценка стремится к нулю и человек чувствует себя маленьким и беззащитным.
Как избавиться от стыда
Психолог поможет Вам осознать, что ситуация, которую Вы переживаете вновь и вновь, уже завершилась, Вы заплатили за нее какую-то цену, но она не стоит того, чтобы беспокоиться о ней всю свою жизнь. Я готова помочь Вам разобраться со своим прошлым и избавиться от стыда. Жизнь продолжается!